› Zdravá výživa › Rýže, luštěniny
Stránka 1 z 1 - 4 položek celkem
Červená čočka je druhem čočky, která se prodává slupky zbavená a která je uvnitř spíše než červená oranžová. Červená čočka je bohatým zdrojem železa, selenu, fosforu, zinku, vitamínu B6. Obsahuje vlákninu, která povzbuzuje činnost střev a pomáhá proti zácpě. Škroby obsažené v luštěninách se (díky obsahu vlákniny) pomalu vstřebávají a umožňují tak rovnoměrné uvolňování glukózy do krve.
Hmotnost: 250g
Fazole mungo je bohatá na železo a vitamíny. Její boby mají olivově zelenou barvu. Pro svoji příjemnou chuť a lehkou stravitelnost si získávají stále větší popularitu.
Rýže basmati je asi nejoblíbenější druh rýže, v Indii patří k nejrozšířenějším druhům. Vyznačuje se jedinečnou vůní a lehce oříškovou chutí. Je velmi dobře stravitelná a přirozeně bezlepková.
Hmotnost: 500g
Jasmínová rýže přinese potěšení nejen pro žaludek ale i čich. Má příjemnou jemně květinovou vůni, která trošku připomíná rýži basmati, ale na rozdíl od ní se po uvaření lepí. Její aroma je zcela přírodní. Společně s rýží basmati je dobrý pomocník při dietě. Ve 100 g jasmínové rýže je energie 1474 kJ.